¿QUÉ ES EL COACHING?
El coaching consiste en ayudar a alguien a pensar por sí mismo, a encontrar sus propias respuestas, a descubrir dentro de sí su potencial, su camino al éxito; en definitiva a conseguir sus propios objetivos, ya sean personales o profesionales». Sir John Whitmore, padre del coaching.
Y tú, ¿Qué quieres alcanzar? ¿Como quieres alcanzarlo? ¿Para que?
¿CÓMO ES EL PROCESO DE COACHING?
Es un proceso que interviene el Coach (profesional) y el Coachee (Cliente). Consta del acompañamiento del estado presente hasta el estado deseado, para alcanzar los objetivos y sacar lo mejor de uno mismo, mediante el arte de saber preguntar y la escucha activa.
El Coachee es una persona sana aunque siente que hay algo en su vida que no funciona, creando insatisfacción. Siente que no avanza. El proceso le ayudará a conscienciar sus capacidades y recursos, desarrollando las potenciadoras y cambiando las limitantes.
FASES DEL PROCESO
En el proceso se clasifica en diferentes fases
- Reflexión.
- Razonamiento.
- Concienciación.
- Plan de Acción.
Es esencial identificar el objetivo a alcanzar. Para ello es muy importante hacer un diagnóstico exhaustivo y comprobar que dicho objetivo es medible, alcanzable, realista, tangible, especifico y sobretodo SATISFACTORIO. Para empezar un proceso de coaching es importante cumplir con tres requisitos, para garantizar el éxito:
- Que el Coachee venga por voluntad propia. Que este interesado/a en hacer el proceso.
- El Coachee debe confiar en su Coach, porque durante el proceso deberá apoyarse en él.
- El Coachee debe estar dispuesto hacer cambios en su vida. Si quiere obtener resultados diferentes esta implícito hacer modificaciones en su vida.
¡Se honesto/a contigo! ¿Quieres cambiar? ¿Quieres mejorar? ¿Que harías si no tuvieras miedo? ¡Estaré encantada de acompañarte!